Polentapie
Dieses Rezept für Polentapie wird Sie bestimmt davon überzeugen, häufiger Maisgrieß zu verarbeiten und daraus feine Gerichte mit dem gesunden Getreide zu kochen.
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Enthalten in Kochen & Küche 6 / 2020
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 143 kcal
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 2,8 g
g |
| Cholesterin-Gehalt | 77 mg
mg |
| Fett-Gehalt | 7 g
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 0,2 g
g |
| Protein-Gehalt | 17 g
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0,2 BE
|