Italienischer Melanzaniauflauf
Dieser feine italienische Melanzaniauflauf bzw. Auberginenauflauf ist vegetarisch und reich an Ballaststoffen. Parmigiana di Melanzane ist in ganz Süditalien verbreitet und beliebt.
Tipp:
Dieses Zupfbrot passt gut als Fingerfood für gemütliche Abende mit der Familie und Freunden. Mit Schinken, Käse oder einfach als Beilage zu Hauptgerichten haben Sie mit etwas Vorbereitung ein tolles Brot gezaubert.
Enthalten in Ausgabe 2 / 2023
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 273
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 22,7
g |
| Cholesterin-Gehalt | 36
mg |
| Fett-Gehalt | 18,7
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 0,8
g |
| Protein-Gehalt | 4,3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | pro Stück
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2
|