Orecchiette mit Zucchini-Paradeiser-Sauce
Diese selbstgemachten Nudeln aus Vollkornmehl werden zu Orecchiette (Öhrchen) geformt und mit vegetarischer Zucchini-Tomaten-Sauce serviert. Ein wunderbares vegetarisches Nudelgericht!
Tipp:
Statt Paprikaschoten passen auch gekochte Karotten dazu. Statt Äpfeln sorgen Paradeiser für hübsche rote Farbtupfer.
Enthalten in Kochen & Küche April 2018
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 377
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 28,1
g |
| Cholesterin-Gehalt | 205
mg |
| Fett-Gehalt | 25,5
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 4,4
g |
| Protein-Gehalt | 10,2
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je Portion
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1,5
|