Gebratene Hühnerbrust mit Yorkshire Pudding
Hühnerbrust, fein gebraten, mit Yorkshire Pudding, cremigem Püree und Vanillekarotten – das perfekte Hauptgericht für ein festliches Silvestermenü in Anlehnung an den Filmklassiker Dinner for One.
Tipp: Zu diesem bodenständigen Rezept für Erdäpfelsterz schmeckt ein frischer grüner Salat oder auch eine warme Rahmsuppe.
Rezept: Cäcilia Geißegger, Beraterin für Ernährung und Direktvermarktung aus Bildein
Enthalten in Ausgabe 3 / 2021
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 160,4
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 32,4
g |
| Cholesterin-Gehalt | 1,8
mg |
| Fett-Gehalt | 1,6
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 2
g |
| Protein-Gehalt | 4,4
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | 100 g
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 3
|