Die besten Wildpflanzen Rezepte
Rezeptideen mit wilden Kräutern aus dem Garten
Ein Spaziergang kann zu einer richtigen kulinarischen Reise werden. Bärlauch, Gänseblümchen, Giersch, Löwenzahn und Co. bereichern die saisonale Küche. Im Frühling präsentieren sich Wildkräuter in ihrem schönsten Grün: Brennnessel und Bärlauch, Gundelrebe und Giersch, Löwenzahn, Gänseblümchen & Co versorgen uns mit wertvollen Inhaltsstoffen, fördern unsere Gesundheit und sind außerdem eine schmackhafte Bereicherung für viele Gerichte.
Unsere besten Rezepte mit Wildpflanzen
- Ein Klassiker der Wildkräuterküche ist die Brennnessel. Gerne kommt die wilde Nessel als Spinatersatz, Brennnesselspätzle oder auch Brennnesseltee auf den Tisch.
- Auch blühende Wildpflanzen wie Gänseblümchen, Gundelrebe oder Löwenzahn sorgen jetzt für Abwechslung auf dem Teller und eine Portion Extravitamine. Probieren Sie unsere Rezepte für Gänseblümchen-Muffins, einen knackigen Salat mit Löwenzahn oder schokolierte Gundelrebenblättchen.
- Natürlich dürfen im Frühling Rezepte mit Bärlauch nicht fehlen, der wilde Knoblauch verleiht so manchem Gericht das gewisse Etwas. Drei Top-Bärlauchrezepte sind: Bärlauchcremesuppe mit knusprigem Ei, Frischkäsle mit Bärlauchdressing und Saltimbocca mit Schinkenspeck und Bärlauchrisotto.
- Maiwipferl lassen nicht nur unsere Wälder im Mai hellgrün erleuchten, sondern schmecken auch, beispielsweise als Maiwipferlparfait auf Erdbeerragout oder Maiwipferl-Frischkäserolle.
- Es gibt unzählige Wildkräuterrezepte. Abschließend empfehlen wir Ihnen, einmal das Rezept für rote Gierschravioli auszuprobieren. Auch mit Brennnessel-Vogelmiere-Fülle schmecken Ravioli wunderbar.
Buchtipp: Wildfrüchte - gemüse - kräuter