Lachsnockerln auf Belugalinsen
Räucherlachsnocken schmecken einfach himmlisch. Wunderbar dazu harmonieren würzige Belugalinsen. Dieses Gericht ist glutenfrei und reich an Ballaststoffen.
Menüvorschlag
Wer kennt ihn nicht? Alle Jahre wieder zu Silvester amüsieren wir uns über den Schwarz-Weiß-Filmklassiker „Dinner for One“. Uns war er herrliche Inspiration und mit Freude präsentieren wir hier unsere Version dieses berühmten Silvestermenüs:
Rezept: Georg Staber-Gossi
Enthalten in Ausgabe 6 / 2023
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 316,2
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 21,3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 117,7
mg |
| Fett-Gehalt | 17
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 4,3
g |
| Protein-Gehalt | 22,1
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | je Portion (ca. 425 g)
|
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 2,1
|